Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gut & Günstig

Schlemmer-Filet Broccoli

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

402 kJ

96 kcal

Fett

4,10g

Gesättigte Fette

2,500g

13%

Kohlenhydrate

4,40g

Zucker

1,20g

Eiweiß

10,00g

20%

Salz

0,85g

14%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 16 Feb 24 08:40

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(96 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (19%)

Fett (39%)

Eiweiß (42%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

4,1g

Kohlh

4,4g

Eiw

10g

Es sind 96 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 39% fett, 19% kohlh, 42% eiw.

Weitere Arten von Brokkoli:

Stängelkohl
Brokkolikopf
Brokkoli
Brokkoli (Speiße, Gefroren)
Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht)
Chinesischer Brokkoli (Gekocht)
	Weitere Brokkoli Nährwertangaben

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Tilapia (Fisch)
Gegrillter Fisch
Gebackener oder Gebratener Fisch
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Fisch
Mahi Mahi
	Weitere Fisch Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.