Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Brötchen (56 g)
pro portion
% RM*
Energie
619 kJ
7%
148 kcal
Fett
0,60g
1%
Gesättigte Fette
0,300g
2%
Kohlenhydrate
27,40g
11%
Zucker
1,20g
1%
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
6,70g
13%
Salz
0,56g
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 26 Apr 24 06:06
7%
vom ETB*
(148 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (77%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (19%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
148
Fett
0,6g
Kohlh
27,4g
Eiw
6,7g
Es sind 148 Kalorien in 1 Brötchen (56 g).
Kalorien Analyse: 4% fett, 77% kohlh, 19% eiw.

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