Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Keunecke

Grünkohlpfanne mit Knacker

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

494 kJ

118 kcal

Fett

8,80g

13%

Gesättigte Fette

2,800g

14%

Kohlenhydrate

3,40g

Zucker

1,30g

Eiweiß

6,30g

13%

Salz

1,20g

20%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 10 Apr 24 06:45

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(118 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (12%)

Fett (67%)

Eiweiß (21%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

118

Fett

8,8g

Kohlh

3,4g

Eiw

6,3g

Es sind 118 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 67% fett, 12% kohlh, 21% eiw.

Weitere Arten von Grünkohl:

Gekochter Grünkohl (Frischware)
	Weitere Grünkohl Nährwertangaben

Weitere Arten von Eintöpfe:

Gemüseeintopf
Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse in Basierter Tomatensoße
	Weitere Eintöpfe Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Endori Vegane Bratwurst
	Kaufland Salami 1A
	Lidl Mini Geflügelrostbratwurst
	Sutter Rohesser nach Westfälischer Art
	Ener Bio Sommer Helle Seitan Bratwurst Limitierte Edition
	Ja! Delikatess Geflügel Bratwurst

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.