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Protein Porridge

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (62 g)

Energie

900 kJ

11%

215 kcal

Fett

2,10g

Gesättigte Fette

0,700g

Kohlenhydrate

16,00g

Zucker

2,00g

Ballaststoff

4,3g

Eiweiß

31,00g

62%

Salz

0,44g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 26 Jul 24 05:22

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(215 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (31%)

Fett (9%)

Eiweiß (60%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

215

Fett

2,1g

Kohlh

16g

Eiw

31g

Es sind 215 Kalorien in 1 Portion (62 g).

Kalorien Analyse: 9% fett, 31% kohlh, 60% eiw.

Weitere Arten von Desserts:

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Apfelkuchen
Pecannusskuchen
Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur)
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.