Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ponnath

Delikatess Putenrohschinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

682 kJ

163 kcal

Fett

5,20g

Gesättigte Fette

1,800g

Kohlenhydrate

1,00g

Zucker

0,80g

Eiweiß

28,00g

56%

Salz

5,40g

90%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 14 Jun 20 06:16

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(163 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (2%)

Fett (29%)

Eiweiß (69%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

163

Fett

5,2g

Kohlh

Eiw

28g

Es sind 163 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 29% fett, 2% kohlh, 69% eiw.

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