Essenssuche
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Vollkorn-Makkaroni
pro 100 g - Kalorien: 123kcal | Fett: 0,54g | Kohlh: 26,38g | Eiw: 5,30g
Andere Größen:
1 Portion - 172kcal
, 1 Tasse, gekocht - 172kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn-Tortilla
pro 1 Tortilla - Kalorien: 92kcal | Fett: 0,45g | Kohlh: 19,54g | Eiw: 3,36g
Andere Größen:
1 kleine Chappatti oder Roti - 71kcal
, 1 Portion - 92kcal
, 1 groß - 184kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn-Zwieback
pro 1 klein - Kalorien: 44kcal | Fett: 1,62g | Kohlh: 6,47g | Eiw: 1,35g
Andere Größen:
1 Keks - 196kcal
, 1 Portion - 93kcal
, 1 groß - 115kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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100% Vollkorn-Fladenbrot
pro 100 g - Kalorien: 266kcal | Fett: 2,6g | Kohlh: 55,0g | Eiw: 9,8g
Andere Größen:
1 mittelgroß - 120kcal
, 1 klein - 74kcal
, 1 groß - 226kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Haferkekse (Sondey)
pro 100g - Kalorien: 482kcal | Fett: 20,10g | Kohlh: 70,10g | Eiw: 5,20g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Haferkekse (Hammermühle)
pro 100g - Kalorien: 521kcal | Fett: 28,20g | Kohlh: 56,30g | Eiw: 7,40g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Haferkekse (Lackmann)
pro 100g - Kalorien: 455kcal | Fett: 15,00g | Kohlh: 75,00g | Eiw: 6,30g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn-Fladenbrot
pro 100 g - Kalorien: 273kcal | Fett: 1,43g | Kohlh: 55,80g | Eiw: 10,47g
Andere Größen:
1 klein - 76kcal
, 1 mittelgroß - 123kcal
, 1 groß - 232kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn Pfannkuchen
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 92kcal | Fett: 4,03g | Kohlh: 11,62g | Eiw: 3,15g
Andere Größen:
1 Pfannkuchen - 151kcal
, 1 klein - 30kcal
, 1 Pfannkuchen - 126kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn-Nudeln
pro 100 g - Kalorien: 120kcal | Fett: 1,37g | Kohlh: 23,49g | Eiw: 5,31g
Andere Größen:
1 Tasse, gekocht - 192kcal
, 1 Portion - 192kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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