Essenssuche
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Gekochte, Trockene Kichererbsen
pro 100 g - Kalorien: 236kcal | Fett: 10,70g | Kohlh: 27,55g | Eiw: 8,77g
Andere Größen:
1 Portion von 10 Erbsen - 38kcal
, 1 Portion - 201kcal
, 1 Resultat aus einer 450 g Dose, entwässert - 708kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Artischocken (Frischware)
pro 1 mittelgroße Kugel - Kalorien: 84kcal | Fett: 2,86g | Kohlh: 13,59g | Eiw: 4,21g
Andere Größen:
1 große Kugel - 105kcal
, 1 kleine Kugel - 69kcal
, 1 Portion - 84kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Pinto oder Rote Bohnen (Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 115kcal | Fett: 0,41g | Kohlh: 20,69g | Eiw: 7,09g
Andere Größen:
1 Resultat aus einer 450 g Dose, entwässert - 355kcal
, 1 Portion - 99kcal
, 1 Tasse - 199kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Pinto oder Rote Bohnen
pro 100 g - Kalorien: 176kcal | Fett: 8,34g | Kohlh: 19,05g | Eiw: 6,52g
Andere Größen:
1 Portion - 157kcal
, 1 Tasse - 313kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons
pro 1 groß - Kalorien: 173kcal | Fett: 13,25g | Kohlh: 5,84g | Eiw: 8,06g
Andere Größen:
1 Ei - 173kcal
, 1 extra groß - 180kcal
, 1 Portion - 173kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich)
pro 1 Sandwich - Kalorien: 593kcal | Fett: 12,21g | Kohlh: 74,02g | Eiw: 44,15g
Andere Größen:
1 Portion - 593kcal
, 100 g - 152kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Blumenkohl (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 19kcal | Fett: 0,22g | Kohlh: 3,73g | Eiw: 1,60g
Andere Größen:
1 Resultat aus einem gefrorenen 230 g Paket - 40kcal
, 1 Portion - 17kcal
, 1 Tasse - 34kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Sommerkürbis
pro 100 g - Kalorien: 37kcal | Fett: 2,29g | Kohlh: 4,22g | Eiw: 0,89g
Andere Größen:
1 Tasse, Scheiben - 68kcal
, 1 Portion - 34kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochtes Eiweiß
pro 1 groß - Kalorien: 17kcal | Fett: 0,06g | Kohlh: 0,24g | Eiw: 3,58g
Andere Größen:
1 Eiweiß - 17kcal
, 1 Portion - 17kcal
, 100 g - 52kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Markstammkohl
pro 100 g - Kalorien: 42kcal | Fett: 2,24g | Kohlh: 4,81g | Eiw: 2,05g
Andere Größen:
1 Portion - 37kcal
, 1 Tasse, frisch, gefroren oder konserviert - 74kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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