Kitchenette Brokkoli-Gratin mit Herzhaftem Schinken Kalorien und Nährwertangabe

Essenssuche

111 bis 120 von 1000

pro 1 Toast - Kalorien: 410kcal | Fett: 18,26g | Kohlh: 41,02g | Eiw: 19,66g
Andere Größen: 1 Portion - 410kcal , 100 g - 250kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gekochter Brokkoli (Frischware)

pro 100 g - Kalorien: 54kcal | Fett: 2,69g | Kohlh: 6,98g | Eiw: 2,30g
Andere Größen: 1 Tasse, frisch, geschnittene Stiele - 87kcal , 1 Röschen - 5kcal , 1 Portion - 43kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Brokkoliauflauf (Brokkoli, Reis, Käse und Champignons)

pro 1 Tasse - Kalorien: 287kcal | Fett: 13,09g | Kohlh: 32,01g | Eiw: 11,13g
Andere Größen: 1 Portion - 144kcal , 100 g - 126kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Nudel-Schinken-Gratin (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 795kcal | Fett: 43,00g | Kohlh: 64,00g | Eiw: 37,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Nudel-Schinken Gratin (Knorr)

pro 1 Portion (335g) - Kalorien: 409kcal | Fett: 14,00g | Kohlh: 47,00g | Eiw: 22,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Gekochte Brokkoli (Tiefkühlware)

pro 100 g - Kalorien: 45kcal | Fett: 2,06g | Kohlh: 5,24g | Eiw: 3,01g
Andere Größen: 1 Tasse, Röschen - 46kcal , 1 Portion - 42kcal , 1 Tasse, gefroren, gehackt - 85kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 35kcal | Fett: 0,41g | Kohlh: 7,14g | Eiw: 2,37g
Andere Größen: 1 Tasse - 64kcal , 1 Tasse, Röschen - 34kcal , 1 Portion - 32kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck

pro 1 groß - Kalorien: 138kcal | Fett: 9,79g | Kohlh: 1,11g | Eiw: 10,67g
Andere Größen: 1 extra groß - 149kcal , 1 mittelgroß - 127kcal , 1 Portion - 138kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich

pro 1 Sandwich - Kalorien: 369kcal | Fett: 18,07g | Kohlh: 31,51g | Eiw: 19,25g
Andere Größen: 1 Portion - 369kcal , 100 g - 238kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck

pro 1 groß - Kalorien: 152kcal | Fett: 11,15g | Kohlh: 1,97g | Eiw: 10,63g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 141kcal , 1 extra groß - 164kcal , 1 Ei - 152kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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