Essenssuche
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Lachs mit Zitronenrisotto (Thermomix)
pro 1 Portion (700g) - Kalorien: 603kcal | Fett: 32,00g | Kohlh: 40,00g | Eiw: 35,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Salat mit Lachs (REWE)
pro 100g - Kalorien: 53kcal | Fett: 2,50g | Kohlh: 2,40g | Eiw: 4,90g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Wrap mit Lachs (Combi)
pro 100g - Kalorien: 201kcal | Fett: 9,30g | Kohlh: 18,10g | Eiw: 10,60g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons
pro 1 groß - Kalorien: 173kcal | Fett: 13,25g | Kohlh: 5,84g | Eiw: 8,06g
Andere Größen:
1 Ei - 173kcal
, 1 extra groß - 180kcal
, 1 Portion - 173kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Taco oder Tostada mit Hühnchen, Käse, Salat, Tomaten und Salsa
pro 1 Taco oder Tostada - Kalorien: 142kcal | Fett: 7,05g | Kohlh: 9,84g | Eiw: 10,11g
Andere Größen:
1 Portion - 142kcal
, 100 g - 180kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Chalupa mit Rindfleisch, Käse, Salat, Tomaten und Sauerrahm
pro 1 Portion - Kalorien: 482kcal | Fett: 30,12g | Kohlh: 32,48g | Eiw: 19,48g
Andere Größen:
1 Portion - 482kcal
, 100 g - 309kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gedünstete Knödel (Gefüllt mit Fleisch, Geflügel oder Meeresfrüchten)
pro 1 Knödel - Kalorien: 41kcal | Fett: 0,98g | Kohlh: 3,54g | Eiw: 4,27g
Andere Größen:
1 Portion - 41kcal
, 100 g - 112kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren)
pro 100 g - Kalorien: 17kcal | Fett: 0,17g | Kohlh: 3,80g | Eiw: 0,87g
Andere Größen:
1 Tasse - 12kcal
, 1 Portion - 12kcal
, 1 Beilagensalat - 26kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spinat Bandnudeln (Birkel)
pro 100g - Kalorien: 351kcal | Fett: 2,00g | Kohlh: 69,00g | Eiw: 13,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Breite Bandnudeln (Globus)
pro 100g - Kalorien: 365kcal | Fett: 4,00g | Kohlh: 67,00g | Eiw: 14,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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