Hofmann Menue Rührei mit Spinat Kalorien und Nährwertangabe

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pro 1 groß - Kalorien: 98kcal | Fett: 7,14g | Kohlh: 1,15g | Eiw: 6,81g
Andere Größen: 1 Portion - 98kcal , 1 mittelgroß - 88kcal , 1 Jumbo - 118kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Omelett oder Rührei mit Wurst

pro 1 mittelgroß - Kalorien: 181kcal | Fett: 14,26g | Kohlh: 1,29g | Eiw: 11,13g
Andere Größen: 1 groß - 194kcal , 1 klein - 152kcal , 1 Portion - 194kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gekochter Spinat (Frischware)

pro 100 g - Kalorien: 40kcal | Fett: 2,25g | Kohlh: 3,68g | Eiw: 2,88g
Andere Größen: 1 Portion - 37kcal , 1 Tasse, frisch - 74kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck

pro 1 groß - Kalorien: 152kcal | Fett: 11,15g | Kohlh: 1,97g | Eiw: 10,63g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 141kcal , 1 extra groß - 164kcal , 1 Ei - 152kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck

pro 1 groß - Kalorien: 138kcal | Fett: 9,79g | Kohlh: 1,11g | Eiw: 10,67g
Andere Größen: 1 extra groß - 149kcal , 1 mittelgroß - 127kcal , 1 Portion - 138kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Rührei (Eifix)

pro 100g - Kalorien: 151kcal | Fett: 11,00g | Kohlh: 3,40g | Eiw: 10,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Rührei mit Lachs (Stadtbäckerei Junge)

pro 100g - Kalorien: 282kcal | Fett: 19,00g | Kohlh: 16,00g | Eiw: 11,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Gekochter Spinat (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 32kcal | Fett: 0,50g | Kohlh: 5,13g | Eiw: 3,99g
Andere Größen: 1 Resultat aus einem gefrorenem 285 g Paket - 70kcal , 1 Tasse, gefroren, gehackt - 66kcal , 1 Portion - 33kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Rührei mit Kirschtomaten (Stadtbäckerei Junge)

pro 100g - Kalorien: 251kcal | Fett: 17,00g | Kohlh: 17,00g | Eiw: 7,70g Nährwertangaben - Ähnliches

Rührei mit Frühlingszwiebeln (Stadtbäckerei Junge)

pro 100g - Kalorien: 280kcal | Fett: 19,00g | Kohlh: 19,00g | Eiw: 8,50g Nährwertangaben - Ähnliches

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