Essenssuche
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Hamburger (Einzelne Frikadelle mit Gewürzen)
pro 1 Sandwich - Kalorien: 272kcal | Fett: 9,77g | Kohlh: 34,25g | Eiw: 12,32g
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Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt)
pro 100 g - Kalorien: 113kcal | Fett: 4,22g | Kohlh: 16,77g | Eiw: 1,87g
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Bunter Linsen Salat (Olivanos)
pro 100g - Kalorien: 151kcal | Fett: 6,70g | Kohlh: 16,40g | Eiw: 5,20g
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Hackfleisch (90% mager / 10% Fett)
pro 100 g - Kalorien: 176kcal | Fett: 10,0g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 20,0g
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Rindernacken (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 254kcal | Fett: 20,1g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 17,04g
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Rinderlende (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 243kcal | Fett: 17,92g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 19,0g
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Hackfleisch (Hamburger, Ca. 23% Fett, Gefrorene Bratlinge)
pro 100 g - Kalorien: 282kcal | Fett: 23,19g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 17,11g
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Rinderlende (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 228kcal | Fett: 15,49g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 20,61g
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Enchilada mit Käse und Rindfleisch
pro 1 Enchilada - Kalorien: 323kcal | Fett: 17,64g | Kohlh: 30,47g | Eiw: 11,92g
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Cheeseburger (Einzelne Frikadelle mit Gewürzen)
pro 1 Sandwich - Kalorien: 295kcal | Fett: 14,15g | Kohlh: 26,53g | Eiw: 15,96g
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