Essenssuche
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Hühnchen oder Pute und Gemüse in Sojasoße (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün, keine Kartoffeln, Mischung)
pro 100 g - Kalorien: 111kcal | Fett: 5,30g | Kohlh: 5,73g | Eiw: 9,79g
Andere Größen:
1 Portion - 180kcal
, 1 Tasse - 180kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackener oder Gekochter Hummer
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 342kcal | Fett: 8,88g | Kohlh: 3,66g | Eiw: 58,35g
Andere Größen:
1 Tasse, gewürfelt - 168kcal
, 1 oz, ohne Schale - 32kcal
, 1 Resultat aus einer oz, roh, ohne Schale, nach kochen - 27kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebacken oder Gekochter Lachs
pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 7,56g | Kohlh: 0,49g | Eiw: 23,97g
Andere Größen:
1 mittelgroßes Lachsstesk - 243kcal
, 1 Portion - 145kcal
, 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 39kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Omelett oder Rührei
pro 1 groß - Kalorien: 98kcal | Fett: 7,14g | Kohlh: 1,15g | Eiw: 6,81g
Andere Größen:
1 Portion - 98kcal
, 1 mittelgroß - 88kcal
, 1 Jumbo - 118kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Früchte- und/oder Nussmuffin
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 313kcal | Fett: 7,34g | Kohlh: 54,24g | Eiw: 6,22g
Andere Größen:
1 groß - 427kcal
, 1 Mini - 53kcal
, 1 Portion - 313kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Schokoladenkeks (Hausrezept oder Gekauft)
pro 100 g - Kalorien: 487kcal | Fett: 28,34g | Kohlh: 58,09g | Eiw: 5,69g
Andere Größen:
1 extra groß - 219kcal
, 1 Portion - 146kcal
, 1 klein - 34kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rösti (Tiefgefroren oder Trockenmischung)
pro 1 Bratling - Kalorien: 147kcal | Fett: 6,97g | Kohlh: 19,54g | Eiw: 1,67g
Andere Größen:
1 Tasse - 410kcal
, 1 Portion - 205kcal
, 1 Resulat aus einer oz, roh - 45kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck
pro 1 groß - Kalorien: 138kcal | Fett: 9,79g | Kohlh: 1,11g | Eiw: 10,67g
Andere Größen:
1 extra groß - 149kcal
, 1 mittelgroß - 127kcal
, 1 Portion - 138kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet
pro 1 Stück - Kalorien: 42kcal | Fett: 2,25g | Kohlh: 3,60g | Eiw: 1,88g
Andere Größen:
1 Frikadelle oder Filet - 142kcal
, 1 Portion - 142kcal
, 100 g - 249kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackener oder Gebratener Fisch
pro 100 g - Kalorien: 126kcal | Fett: 3,44g | Kohlh: 0,33g | Eiw: 21,94g
Andere Größen:
1 Portion - 107kcal
, 1 Filet - 142kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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