pro 100g - Kalorien: 187kcal | Fett: 4,00g | Kohlh: 31,80g | Eiw: 4,90g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Portion (145g) - Kalorien: 264kcal | Fett: 7,10g | Kohlh: 39,70g | Eiw: 8,00g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Portion (152g) - Kalorien: 272kcal | Fett: 8,50g | Kohlh: 39,10g | Eiw: 7,70g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 386kcal | Fett: 11,59g | Kohlh: 54,29g | Eiw: 15,28g
Andere Größen: 1 Portion - 386kcal , 100 g - 178kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 234kcal | Fett: 9,88g | Kohlh: 9,69g | Eiw: 25,00g
Andere Größen: 1/2 klein - 215kcal , 1/2 mittelgroß - 253kcal , 1/2 groß - 283kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 279kcal | Fett: 18,50g | Kohlh: 0g | Eiw: 26,41g
Andere Größen: 1 klein oder dünn geschnitten - 123kcal , 1 mittelgroß - 226kcal , 1 groß - 326kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 168kcal | Fett: 6,23g | Kohlh: 21,06g | Eiw: 6,30g
Andere Größen: 1 Portion - 250kcal , 1 Tasse - 333kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 151kcal | Fett: 5,61g | Kohlh: 18,95g | Eiw: 5,67g
Andere Größen: 1 Tasse - 299kcal , 1 Portion - 225kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 190kcal | Fett: 3,93g | Kohlh: 0g | Eiw: 36,08g , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 184kcal | Fett: 11,71g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 18,16g
Andere Größen: 1 Filet - 116kcal , 1 Portion - 156kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches