pro 1 Filet - Kalorien: 197kcal | Fett: 5,71g | Kohlh: 0,74g | Eiw: 34,00g
Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 36kcal , 1 Portion - 109kcal , 100 g - 128kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 106kcal | Fett: 3,09g | Kohlh: 2,33g | Eiw: 16,18g
Andere Größen: 1 Jakobsmuschel - 14kcal , 1 Portion - 90kcal , 1 Resultat aus einer Tasse, rohem, gekocht - 127kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 154kcal | Fett: 5,03g | Kohlh: 1,17g | Eiw: 24,47g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 8kcal , 1 groß - 9kcal , 1 oz von - 43kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 201kcal | Fett: 10,49g | Kohlh: 12,38g | Eiw: 13,65g
Andere Größen: 1 Portion - 241kcal , 1 Kuchen oder Bratling - 241kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 123kcal | Fett: 5,50g | Kohlh: 11,21g | Eiw: 8,74g
Andere Größen: 1 Portion - 15kcal , 100 g - 53kcal , 1 EL - 8kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 358kcal | Fett: 18,82g | Kohlh: 40,67g | Eiw: 6,66g
Andere Größen: 1 Portion - 269kcal , 100 g - 202kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 93kcal | Fett: 0,30g | Kohlh: 24,24g | Eiw: 1,02g
Andere Größen: 1 Portion - 47kcal , 100 g - 53kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 mittelgroß - Kalorien: 181kcal | Fett: 14,26g | Kohlh: 1,29g | Eiw: 11,13g
Andere Größen: 1 groß - 194kcal , 1 klein - 152kcal , 1 Portion - 194kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 176kcal | Fett: 8,34g | Kohlh: 19,05g | Eiw: 6,52g
Andere Größen: 1 Portion - 157kcal , 1 Tasse - 313kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 493kcal | Fett: 22,84g | Kohlh: 52,15g | Eiw: 19,29g
Andere Größen: 1 Portion - 493kcal , 100 g - 203kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches