Essenssuche
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Fruchtjoghurt (Fettarm, 11g Eiweiß pro 8oz)
pro 100 g - Kalorien: 105kcal | Fett: 1,41g | Kohlh: 18,6g | Eiw: 4,86g
Andere Größen:
1 Behälter (225 g) - 238kcal
, 1/2 Behälter (112 g) - 119kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Hüttenkäse (Fettarm, 1% Milchfett, kein Natrium)
pro 100 g - Kalorien: 72kcal | Fett: 1,0g | Kohlh: 2,7g | Eiw: 12,4g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Cheddar-Käse oder Colby (Fettarm)
pro 100 g - Kalorien: 173kcal | Fett: 7,0g | Kohlh: 1,91g | Eiw: 24,35g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Buttermilch (Fettarm, mit Kulturen)
pro 100 ml - Kalorien: 41kcal | Fett: 0,91g | Kohlh: 4,96g | Eiw: 3,42g
Andere Größen:
1 Tasse - 98kcal
, 100 g - 40kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Buttermilch-Plätzchenteig (Fettarm)
pro 100 g - Kalorien: 257kcal | Fett: 4,5g | Kohlh: 47,6g | Eiw: 6,7g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Joghurt
pro 100 g - Kalorien: 99kcal | Fett: 1,15g | Kohlh: 18,64g | Eiw: 3,98g
Andere Größen:
1 Tasse - 243kcal
, 1 Portion - 225kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rindernacken (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 254kcal | Fett: 20,1g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 17,04g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rinderlende (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 243kcal | Fett: 17,92g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 19,0g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Bisonrumpsteak (Nur mager, 2,5 cm Steak)
pro 100 g - Kalorien: 122kcal | Fett: 2,43g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 23,32g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Hackfleisch (85% mager / 15% Fett)
pro 100 g - Kalorien: 215kcal | Fett: 15,0g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 18,59g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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