Essenssuche
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Vegetarische/r Taco oder Tostada mit Bohnen und Käse, Salat, Tomaten und Salsa
pro 1 Taco oder Tostada - Kalorien: 144kcal | Fett: 6,83g | Kohlh: 16,42g | Eiw: 5,29g
Andere Größen:
1 Portion - 144kcal
, 1 Tasse - 200kcal
, 1 Portion - 290kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Fettfreie Sahne Halb und Halb
pro 100 ml - Kalorien: 60kcal | Fett: 1,43g | Kohlh: 9,19g | Eiw: 2,66g
Andere Größen:
1 Tasse - 143kcal
, 1 Richtlinienbetrag pro 30 ml, Getränk - 1kcal
, 1 Portion - 18kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Thunfischauflauf mit Gemüse und Pilzsuppe
pro 100 g - Kalorien: 170kcal | Fett: 8,54g | Kohlh: 9,83g | Eiw: 13,06g
Andere Größen:
1 Portion - 286kcal
, 1 Tasse - 381kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Pizza mit Fleisch und Gemüse
pro 1 Stück - Kalorien: 276kcal | Fett: 12,61g | Kohlh: 29,61g | Eiw: 10,97g
Andere Größen:
1 Pizza - 1236kcal
, 1 Portion - 553kcal
, 1 klein - 978kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Calzone mit Fleisch und Käse
pro 1 Calzone oder Stromboli - Kalorien: 1476kcal | Fett: 76,83g | Kohlh: 131,02g | Eiw: 61,99g
Andere Größen:
1 Portion - 738kcal
, 100 g - 348kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Panzerotti mit Gemüse und Käse
pro 1 Panzarotti - Kalorien: 1005kcal | Fett: 67,30g | Kohlh: 73,12g | Eiw: 27,14g
Andere Größen:
1 Portion - 1005kcal
, 100 g - 250kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Lasagne mit Fleisch und Spinat
pro 1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) - Kalorien: 353kcal | Fett: 12,92g | Kohlh: 37,49g | Eiw: 21,88g
Andere Größen:
1 Stück (1/6 20 cm Quadrat, ca. 6,5 cm x 10 cm) - 313kcal
, 1 Lasagne - 1877kcal
, 1 Portion - 313kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spaghetti mit Tomatensoße und Gemüse
pro 1 Tasse - Kalorien: 250kcal | Fett: 3,92g | Kohlh: 45,83g | Eiw: 8,83g
Andere Größen:
1 Portion - 250kcal
, 100 g - 101kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Sushi mit Gemüse und Meeresfrüchten
pro 1 Stück - Kalorien: 36kcal | Fett: 0,11g | Kohlh: 7,15g | Eiw: 1,40g
Andere Größen:
1 Portion - 174kcal
, 100 g - 139kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gumbo (nach New Orleans Art mit Meeresfrüchten, Schweinefleisch und/oder Geflügel, Tomaten, Okra)
pro 1 Tasse - Kalorien: 178kcal | Fett: 8,39g | Kohlh: 11,10g | Eiw: 14,57g
Andere Größen:
1 Portion - 134kcal
, 100 g - 73kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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