Speck (Gepökelt, Gebacken, Gekocht) Kalorien und Nährwertangabe

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Schinken Hauchzart, Gebacken (Böklunder)

pro 3 Scheiben (21g) - Kalorien: 22kcal | Fett: 0,40g | Kohlh: 0,20g | Eiw: 4,40g Nährwertangaben - Ähnliches

Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)

pro 100 g - Kalorien: 164kcal | Fett: 3,54g | Kohlh: 0g | Eiw: 30,76g
Andere Größen: 1/2 mittelgroß - 141kcal , 1/2 klein - 123kcal , 1 Portion - 141kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gebackene oder Gebratene, Ummantelte Hühnchenflügel mit Haut (Haut/Mantel gegessen)

pro 1 klein - Kalorien: 137kcal | Fett: 9,16g | Kohlh: 4,64g | Eiw: 8,45g
Andere Größen: 1 groß - 209kcal , 1 mittelgroß - 160kcal , 1 Portion - 160kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Schweinefilet Gegart, Gepökelt (Wilhelm Brandenburg)

pro 100g - Kalorien: 106kcal | Fett: 1,90g | Kohlh: 0,10g | Eiw: 21,90g Nährwertangaben - Ähnliches

Putenbrust Gepökelt & Gegart (Herta)

pro 100g - Kalorien: 111kcal | Fett: 2,00g | Kohlh: 1,00g | Eiw: 22,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Putenbrust (Gepökelt & Gegrillt) (Hofgut)

pro 100g - Kalorien: 99kcal | Fett: 1,50g | Kohlh: 1,00g | Eiw: 20,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Gebackene oder Gekochte Forelle

pro 100 g - Kalorien: 188kcal | Fett: 9,16g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 24,37g
Andere Größen: 1 Filet - 118kcal , 1 klein - 154kcal , 1 mittelgroß - 306kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Südtiroler Speck (Alpengut)

pro 100g - Kalorien: 294kcal | Fett: 19,00g | Kohlh: 0,70g | Eiw: 30,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Tiroler Speck (Dulano)

pro 100g - Kalorien: 289kcal | Fett: 19,00g | Kohlh: 0,50g | Eiw: 29,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Magerer Speck (Wilhelm Brandenburg)

pro 100g - Kalorien: 334kcal | Fett: 30,00g | Kohlh: 1,00g | Eiw: 15,00g Nährwertangaben - Ähnliches

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