Essenssuche
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Omelett oder Rührei mit Gemüse
pro 1 groß - Kalorien: 106kcal | Fett: 7,34g | Kohlh: 2,38g | Eiw: 7,22g
Andere Größen:
1 mittelgroß - 98kcal
, 1 Jumbo - 128kcal
, 1 Portion - 106kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Bagel mit Obst (außer Rosinen)
pro 1 regulär - Kalorien: 289kcal | Fett: 1,88g | Kohlh: 57,32g | Eiw: 9,79g
Andere Größen:
1 Mini - 72kcal
, 1 Portion - 289kcal
, 1 groß - 360kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Quesadilla mit Fleisch und Käse
pro 1 Quesadilla - Kalorien: 596kcal | Fett: 35,18g | Kohlh: 37,06g | Eiw: 31,74g
Andere Größen:
1 Portion - 596kcal
, 100 g - 324kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Fajita mit Rindfleisch und Gemüse
pro 1 Tortilla - Kalorien: 377kcal | Fett: 16,35g | Kohlh: 33,05g | Eiw: 23,53g
Andere Größen:
1 Fajita - 377kcal
, 100 g - 169kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Pizza mit Fleisch und Früchten
pro 1 Stück - Kalorien: 248kcal | Fett: 8,96g | Kohlh: 31,06g | Eiw: 10,74g
Andere Größen:
1 groß - 3089kcal
, 1 mittelgroß - 2321kcal
, 1 Pizza - 1661kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spaghetti mit Tomatensoße und Fleischbällchen
pro 1 Portion - Kalorien: 379kcal | Fett: 13,39g | Kohlh: 46,18g | Eiw: 17,91g
Andere Größen:
1 Tasse - 379kcal
, 100 g - 153kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Pasta mit Käse- und Fleischsoße
pro 1 Portion - Kalorien: 361kcal | Fett: 16,99g | Kohlh: 31,41g | Eiw: 19,75g
Andere Größen:
1 Cannelloni - 128kcal
, 1 Tasse - 361kcal
, 100 g - 149kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Grüne Bohnen mit Pilzsoße
pro 1 Tasse - Kalorien: 125kcal | Fett: 6,45g | Kohlh: 14,55g | Eiw: 3,94g
Andere Größen:
1 Portion - 63kcal
, 100 g - 55kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet)
pro 1 Tasse - Kalorien: 72kcal | Fett: 1,93g | Kohlh: 11,98g | Eiw: 2,12g
Andere Größen:
1 Portion - 72kcal
, 100 g - 30kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 188kcal | Fett: 7,35g | Kohlh: 0g | Eiw: 28,69g
Andere Größen:
1 Tasse, gewürfelt - 254kcal
, 1 mittelgroßes Stück - 98kcal
, 1/2 Huhn - 457kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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