Essenssuche
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Artischocken (Globus oder Französisch)
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 60kcal | Fett: 0,19g | Kohlh: 13,45g | Eiw: 4,19g
Andere Größen:
1 groß - 76kcal
, 100 g - 47kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren)
pro 100 g - Kalorien: 31kcal | Fett: 0,75g | Kohlh: 4,33g | Eiw: 3,94g
Andere Größen:
1 Tasse - 48kcal
, 1 Packung - 88kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 90kcal | Fett: 0,15g | Kohlh: 20,71g | Eiw: 2,01g
Andere Größen:
1 Tasse - 180kcal
, 1 groß - 162kcal
, 1 mittelgroß - 103kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 76kcal | Fett: 0,14g | Kohlh: 17,72g | Eiw: 1,37g
Andere Größen:
1 Tasse, zerstampft - 249kcal
, 1 mittelgroß - 115kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Süßkartoffel (Püriert, Konserviert)
pro 1 Tasse - Kalorien: 258kcal | Fett: 0,51g | Kohlh: 59,13g | Eiw: 5,05g
Andere Größen:
1 Dose - 501kcal
, 100 g - 101kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rote Tomaten (Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 17kcal | Fett: 0,13g | Kohlh: 3,91g | Eiw: 0,8g
Andere Größen:
1 Tasse - 41kcal
, 1 EL - 3kcal
, 1 Dose - 32kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Tomatensoße (Konserviert)
pro 1 Tasse - Kalorien: 78kcal | Fett: 0,59g | Kohlh: 18,06g | Eiw: 3,23g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 36kcal | Fett: 0,25g | Kohlh: 7,12g | Eiw: 1,42g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 49kcal | Fett: 0,25g | Kohlh: 9,26g | Eiw: 2,59g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Jamswurzel (Ungesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht, Gebacken)
pro 100 g - Kalorien: 116kcal | Fett: 0,14g | Kohlh: 27,58g | Eiw: 1,49g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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