Essenssuche
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Roter Thunfisch (Fisch)
pro 100 g - Kalorien: 144kcal | Fett: 4,9g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 23,33g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gelbflossen-Thun (Fisch)
pro 100 g - Kalorien: 108kcal | Fett: 0,95g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 23,38g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Tilapia (Fisch) (Gekocht, Geräuchert)
pro 100 g - Kalorien: 128kcal | Fett: 2,65g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 26,15g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Atlantik und Pazifik Heilbutt (Fisch) (Gekocht, Geräuchert)
pro 100 g - Kalorien: 140kcal | Fett: 2,94g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 26,69g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Roter Schnapper (Fisch) (Gemischte Arten)
pro 100 g - Kalorien: 100kcal | Fett: 1,34g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 20,51g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Fisch
pro 100 g - Kalorien: 84kcal | Fett: 0,92g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 17,76g
Andere Größen:
1 oz, ohne Gräten - 24kcal
, 1 Portion - 48kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gegrillter Fisch
pro 1 Filet - Kalorien: 123kcal | Fett: 1,33g | Kohlh: 0,31g | Eiw: 25,53g
Andere Größen:
1 Portion - 93kcal
, 100 g - 109kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Fisch in Backteig Gebraten
pro 1 Filet - Kalorien: 267kcal | Fett: 15,24g | Kohlh: 8,99g | Eiw: 22,41g
Andere Größen:
1 Portion - 169kcal
, 100 g - 199kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackener oder Gebratener Fisch
pro 100 g - Kalorien: 126kcal | Fett: 3,44g | Kohlh: 0,33g | Eiw: 21,94g
Andere Größen:
1 Portion - 107kcal
, 1 Filet - 142kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet
pro 1 Stück - Kalorien: 42kcal | Fett: 2,25g | Kohlh: 3,60g | Eiw: 1,88g
Andere Größen:
1 Frikadelle oder Filet - 142kcal
, 1 Portion - 142kcal
, 100 g - 249kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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