Essenssuche
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Fajita mit Hühnerfleisch und Gemüse
pro 1 Tortilla - Kalorien: 352kcal | Fett: 12,11g | Kohlh: 41,52g | Eiw: 19,67g
Andere Größen:
1 Portion - 352kcal
, 1 Tasse - 363kcal
, 1 Fajita - 352kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Tortellini mit Käsefüllung und Sahnesoße
pro 1 Tasse - Kalorien: 390kcal | Fett: 18,55g | Kohlh: 38,90g | Eiw: 16,15g
Andere Größen:
1 Portion - 390kcal
, 100 g - 156kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Guacamole mit Tomaten und Perperonis
pro 100 g - Kalorien: 114kcal | Fett: 9,75g | Kohlh: 7,62g | Eiw: 1,62g
Andere Größen:
1 Tasse - 266kcal
, 1 Portion - 33kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Pilze (mit Fett gekocht)
pro 1 Tasse - Kalorien: 77kcal | Fett: 4,41g | Kohlh: 8,31g | Eiw: 3,38g
Andere Größen:
1 groß - 9kcal
, 1 Portion - 38kcal
, 1 mittelgroß - 6kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Aubergine mit Käse und Tomatensoße
pro 1 Tasse - Kalorien: 194kcal | Fett: 9,52g | Kohlh: 15,31g | Eiw: 13,62g
Andere Größen:
1 Portion - 97kcal
, 100 g - 98kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons
pro 1 groß - Kalorien: 173kcal | Fett: 13,25g | Kohlh: 5,84g | Eiw: 8,06g
Andere Größen:
1 Ei - 173kcal
, 1 extra groß - 180kcal
, 1 Portion - 173kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Taco oder Tostada mit Hühnchen, Käse, Salat, Tomaten und Salsa
pro 1 Taco oder Tostada - Kalorien: 142kcal | Fett: 7,05g | Kohlh: 9,84g | Eiw: 10,11g
Andere Größen:
1 Portion - 142kcal
, 100 g - 180kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gedünstete Knödel (Gefüllt mit Fleisch, Geflügel oder Meeresfrüchten)
pro 1 Knödel - Kalorien: 41kcal | Fett: 0,98g | Kohlh: 3,54g | Eiw: 4,27g
Andere Größen:
1 Portion - 41kcal
, 100 g - 112kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren)
pro 100 g - Kalorien: 17kcal | Fett: 0,17g | Kohlh: 3,80g | Eiw: 0,87g
Andere Größen:
1 Tasse - 12kcal
, 1 Portion - 12kcal
, 1 Beilagensalat - 26kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen
pro 1 Sandwich - Kalorien: 339kcal | Fett: 17,54g | Kohlh: 25,75g | Eiw: 18,76g
Andere Größen:
1 Portion - 339kcal
, 100 g - 220kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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