Lunch'N'Go Quinoa und Schinken Kalorien und Nährwertangabe

Essenssuche

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Margarine-Butter-Mischung (60% Maisöl und 40% Butter)

pro 1 EL - Kalorien: 102kcal | Fett: 11,46g | Kohlh: 0,09g | Eiw: 0,12g
Andere Größen: 1 TL - 36kcal , 100 g - 718kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Pfirsiche (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert)

pro 100 g - Kalorien: 54kcal | Fett: 0,03g | Kohlh: 14,55g | Eiw: 0,45g
Andere Größen: 1 Tasse, halbiert oder in Scheiben geschnitten - 136kcal , 1 Hälfte, mit Flüssigkeit - 53kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)

pro 100 g - Kalorien: 48kcal | Fett: 1,17g | Kohlh: 5,52g | Eiw: 3,93g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Quinoa Gekocht

pro 100 g - Kalorien: 143kcal | Fett: 2,22g | Kohlh: 26,35g | Eiw: 5,01g
Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 229kcal , 1 Portion - 157kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Frischer Schinken

pro 1 mittelgroße Scheibe - Kalorien: 114kcal | Fett: 7,37g | Kohlh: 0g | Eiw: 11,22g
Andere Größen: 1 dünne Scheibe - 57kcal , 1 dicke Scheibe - 171kcal , 1 Portion - 231kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Schwarzwälder Schinken

pro 1 Scheibe - Kalorien: 30kcal | Fett: 1,79g | Kohlh: 0,10g | Eiw: 3,12g
Andere Größen: 1 Portion - 148kcal , 100 g - 247kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Schinken Käse Toast

pro 1 Toast - Kalorien: 410kcal | Fett: 18,26g | Kohlh: 41,02g | Eiw: 19,66g
Andere Größen: 1 Portion - 410kcal , 100 g - 250kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich

pro 1 Sandwich - Kalorien: 369kcal | Fett: 18,07g | Kohlh: 31,51g | Eiw: 19,25g
Andere Größen: 1 Portion - 369kcal , 100 g - 238kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck

pro 1 groß - Kalorien: 152kcal | Fett: 11,15g | Kohlh: 1,97g | Eiw: 10,63g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 141kcal , 1 extra groß - 164kcal , 1 Ei - 152kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen

pro 1 Sandwich - Kalorien: 339kcal | Fett: 17,54g | Kohlh: 25,75g | Eiw: 18,76g
Andere Größen: 1 Portion - 339kcal , 100 g - 220kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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