Essenssuche
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Weißer Zucker (Granuliert oder Würfel)
pro 1 TL - Kalorien: 16kcal | Fett: 0,00g | Kohlh: 4,20g | Eiw: 0,00g
Andere Größen:
1 Portion - 31kcal
, 1 Klumpen, 2 Würfel - 19kcal
, 100 g - 387kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackene oder Gekochte Polenta
pro 1 Portion - Kalorien: 137kcal | Fett: 0,62g | Kohlh: 28,97g | Eiw: 3,16g
Andere Größen:
1 Tasse, gekocht - 205kcal
, 1 Streifen oder Scheibe - 44kcal
, 100 g - 85kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackener Emmentaler
pro 100 g - Kalorien: 394kcal | Fett: 28,15g | Kohlh: 13,56g | Eiw: 21,69g
Andere Größen:
1 Stück - 355kcal
, 1 Portion - 710kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck
pro 1 groß - Kalorien: 138kcal | Fett: 9,79g | Kohlh: 1,11g | Eiw: 10,67g
Andere Größen:
1 extra groß - 149kcal
, 1 mittelgroß - 127kcal
, 1 Portion - 138kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett
pro 100 g - Kalorien: 240kcal | Fett: 13,80g | Kohlh: 0g | Eiw: 27,09g
Andere Größen:
1 klein oder dünn geschnitten - 118kcal
, 1 mittelgroß - 216kcal
, 1 groß - 314kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Quiche mit Fleisch, Geflügel oder Fisch
pro 1 Stück - Kalorien: 568kcal | Fett: 43,83g | Kohlh: 27,34g | Eiw: 16,53g
Andere Größen:
1 einzelne Quiche - 334kcal
, 1 Portion - 568kcal
, 100 g - 296kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gedünstete oder Gekochte Venusmuscheln
pro 100 g - Kalorien: 92kcal | Fett: 1,20g | Kohlh: 3,19g | Eiw: 15,83g
Andere Größen:
1 groß - 17kcal
, 1 Quart, roh, in Schale - 172kcal
, 1 oz, roh - 20kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Augenbohnen oder Kuhbohnen
pro 100 g - Kalorien: 113kcal | Fett: 2,54g | Kohlh: 19,70g | Eiw: 3,07g
Andere Größen:
1 Tasse - 198kcal
, 1 Portion - 99kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackene oder Gekochte Forelle
pro 100 g - Kalorien: 188kcal | Fett: 9,16g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 24,37g
Andere Größen:
1 Filet - 118kcal
, 1 klein - 154kcal
, 1 mittelgroß - 306kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Omelett oder Rührei
pro 1 groß - Kalorien: 98kcal | Fett: 7,14g | Kohlh: 1,15g | Eiw: 6,81g
Andere Größen:
1 Portion - 98kcal
, 1 mittelgroß - 88kcal
, 1 Jumbo - 118kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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