Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Soto

Bio Börek-Röllchen Spinat-Feta

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

816 kJ

10%

195 kcal

Fett

8,40g

12%

Gesättigte Fette

2,500g

13%

Kohlenhydrate

23,00g

Zucker

0,20g

Ballaststoff

2,8g

Eiweiß

5,90g

12%

Salz

1,20g

20%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 02 Aug 24 10:45

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(195 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (48%)

Fett (40%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

195

Fett

8,4g

Kohlh

23g

Eiw

5,9g

Es sind 195 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 40% fett, 48% kohlh, 12% eiw.

Weitere Produkte von Soto:

Bio-Erdbeeren
Burger Gemüse Rote Linse
Bio-Himbeeren
Burger Quinoa & Ackerbohne
Bällis "Provencal"
	Alle Soto Produkte ansehen

Weitere Arten von Vegetarische Speisen:

Vegetarische Fleischklößchen
Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling
Vegetarisches Würstchen
	Weitere Vegetarische Speisen Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Take It Veggie Vegane Nuggets auf Basis von Ackerbohnenmehl
	Edeka Thun-wie‘N-Fisch
	Kaufland Bio Haselnussmus
	Beyond Meat Plant Based Patty
	Oatly Bio Barista
	Obstland Vierfrucht Konfitüre

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.