Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (290 g)
pro portion
% RM*
Energie
456 kJ
5%
109 kcal
Fett
2,20g
3%
Gesättigte Fette
0,400g
2%
Kohlenhydrate
6,40g
2%
Zucker
5,00g
6%
Ballaststoff
3,0g
Eiweiß
15,00g
30%
Salz
0,54g
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.
Zuletzt aktualisiert: 28 Mai 24 06:33
5%
vom ETB*
(109 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (24%)
 
Fett (19%)
 
Eiweiß (57%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
109
Fett
2,2g
Kohlh
6,4g
Eiw
15g
Es sind 109 Kalorien in 1 Portion (290 g).
Kalorien Analyse: 19% fett, 24% kohlh, 57% eiw.

Ähnliche Salate von Subway:

Spicy Vegan Patty Salate
Ham Salate
Chicken Fajita Salate
Sliced Chicken Salate
Veggie Delite Salate
Salami Salate
  Weitere Subway Salate Produkte

Weitere Produkte von Subway:

Italian B.M.T. Sub
Chocolate Chunk Cookie
Double Chocolate Cookie (Vegan)
Veggie Delite Sub
Chocolate Chip Rainbow Candy Cookie
  Alle Subway Produkte ansehen

Weitere Arten von Salate:

Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten
Griechischer Salat
Thunfischsalat
Kartoffelsalat
Gemischte Blattsalate
Eiersalat
  Weitere Salate Nährwertangaben
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Subway Plant-Based Chicken Teriyaki Salate
Subway Ham Salate
REWE Melonen Hirtenkäse Bowl
Subway Philly Beef & Cheese Salate
Meyer Menü Knuspersalat
Subway BBQ Rib Salate


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.