Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Gemüseplatte mit Heller Sauce

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (400 g)

Energie

1833 kJ

22%

438 kcal

Fett

14,00g

20%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

65,00g

25%

Zucker

Eiweiß

11,00g

22%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 31 Jan 15 01:36

Quelle: FatSecret Platform API

22%

vom ETB*

(438 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (61%)

Fett (29%)

Eiweiß (10%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

438

Fett

14g

Kohlh

65g

Eiw

11g

Es sind 438 Kalorien in 1 Portion (400 g).

Kalorien Analyse: 29% fett, 60% kohlh, 10% eiw.

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