Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Verival

Bio Kürbis Tomaten Porridge

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1506 kJ

18%

360 kcal

Fett

7,30g

10%

Gesättigte Fette

1,100g

Kohlenhydrate

57,00g

22%

Zucker

6,40g

Ballaststoff

9,3g

Eiweiß

12,00g

24%

Salz

4,75g

79%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 13 Dez 17 01:22

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(360 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (67%)

Fett (19%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

360

Fett

7,3g

Kohlh

57g

Eiw

12g

Es sind 360 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 19% fett, 67% kohlh, 14% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Haferflocken (Gekocht)
Instant-Haferflocken
Mehrkorn-Haferflocken
Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Haferflocken mit Früchten
	Weitere Haferflocken Nährwertangaben

Weitere Arten von Hafer:

Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
Haferflocken
Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
	Weitere Hafer Nährwertangaben

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