Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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79,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 12,82g | Eiw: 191,59g | Kohlh: 228,29g.
Frühstück: Chiquita Banana, Almaverde Bio Farina di Farro, Hero Light Mirtilli, Esn Pancake, le Naturelle Albume d'uovo. Mittagessen: Riso Basmati, Piselli, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Terra & Vita Insalate Belle e Pronte, Fiorentini Gallette di Farro. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Finocchio Crudo, Fiorentini Gallette di Farro. Snacks/Sonstiges: Esn Pancake, Le Naturelle Albume d'uovo, Vitalibre Gallette di Riso, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Proteine Whey, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fragole, Proteine Whey. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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Skifanterun's Gewichtsverlauf
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