Skifanterun - Mitglied

Skifanterun

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

104 kg

Bisher verloren: 15,5 kg

Aktuelles Gewicht

88,5 kg
Erfolg: Verlust von 5,6 kg pro Woche

Zielgewicht

85 kg

Still to go: 3,5 kg

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Skifanterun's Gewichtsverlauf

	vladimir.valtchev
	Letztes Wiegen: Verlust von 1,9 kg pro Woche

	Steven096
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,1 kg pro Woche

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Kalorien: 209kcal | Fett: 1,01g | Kohlh: 33,09g | Eiw: 15,66g

Pancakes sani e light.

Kalorien: 162kcal | Fett: 5,35g | Kohlh: 19,02g | Eiw: 9,70g

Semplice e sfizioso dolce.

Kalorien: 169kcal | Fett: 1,89g | Kohlh: 35,11g | Eiw: 3,74g

Torta alle mele con pochi grassi.

Kalorien: 89kcal | Fett: 0,34g | Kohlh: 20,52g | Eiw: 1,02g

Per questa torta molto semplice da fare.

Kalorien: 144kcal | Fett: 0,95g | Kohlh: 32,08g | Eiw: 3,12g

Tante mele, ingredienti semplici.

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