kendine eziyet etme @umursamazbunye😅 baloda baygın dusme
08 Mai 18 vom Mitglied: green7575
|
Açlıktan ölsem bile o göbek inecek 😂
08 Mai 18 vom Mitglied: umursamazbunye
|
milyon tane mezuniyet balosunda milyon tane fit genç kız dans etti😅 buna inan. hic birisi ozguvenli bir kizin samimi gulusu kadar hafızalarda yer etmedi😅
08 Mai 18 vom Mitglied: green7575
|
08 Mai 18 vom Mitglied: umursamazbunye
|
1 kase yoğurt 1 er çay kaşığı zerdeçal, zencefil, tarçın gece yatmadan 3 saat önce ye bir daha hiçbirşey yeme su dahi içme sabaha 500gr gitmiş olacak büyük ihtimal :)
08 Mai 18 vom Mitglied: SerKKSK
|
Eee o zaman ben bunu her akşam yaparım 😀
08 Mai 18 vom Mitglied: umursamazbunye
|
08 Mai 18 vom Mitglied: haksendur
|
haftada 2 defa 1 gün yapıp en az 2 gün ara vermen lazım fazlası zararlı onun ben ayda 2 defa yaparım en fazla
08 Mai 18 vom Mitglied: SerKKSK
|
08 Mai 18 vom Mitglied: zehraokcan
|
@Haksendur teşekkür ederim 😍
08 Mai 18 vom Mitglied: umursamazbunye
|
@serksk bende öyle yapayım o zaman 😊
08 Mai 18 vom Mitglied: umursamazbunye
|
08 Mai 18 vom Mitglied: umursamazbunye
|
1 günde cok birşey farketmez dayanamayip yersenizde tam tersine sonuc daha da kötü olabilir
08 Mai 18 vom Mitglied: irfan keklikçi
|
Sayın umursamaz bünye, bence yapmanızda bir sakınca yok ama sıvı ve elektrolit dengeniz bozulacağı için halsiz hissedebilirsiniz.
soda ve sade kahve içmeyi ihmal etmeyin.
08 Mai 18 vom Mitglied: ketojenik_diyet
|
@irfankeklikci en azından karnındaki şişlik iner diye düşünüyorum
08 Mai 18 vom Mitglied: umursamazbunye
|
@ketojenikdiyet peki Teşekkürler 😊
08 Mai 18 vom Mitglied: umursamazbunye
|
inan sonucta acele etmeyin bir gun de omadi ki 1 gun de insin
08 Mai 18 vom Mitglied: irfan keklikçi
|
Haklısınız ama denemekten birsey çıkmaz diye düşünüyorum 😊
08 Mai 18 vom Mitglied: umursamazbunye
|
yapilan her girişim sonrasi daha fazla kilo alacaksiniz bu da basaracaginiza olan inancinizi kaybetmenize neden olacak hedef ve surecinozi guzelce belirleyip her ay az az gitsin ama surekli ve sağlıklı gitsin
08 Mai 18 vom Mitglied: irfan keklikçi
|
Peki o zaman bende kışa gobeksiz girmeyi hedeflerim 😊
08 Mai 18 vom Mitglied: umursamazbunye
|