Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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78,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1948 kcal
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Fett: 19,05g | Eiw: 189,60g | Kohlh: 267,56g.
Frühstück: Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Molino Rossetto Farina di Riso, Esn Pancake, Hero Light Fragole, le Naturelle Albume d'uovo. Mittagessen: Zucchine, Terra & Vita Insalate Belle e Pronte, Findus Gamberetti Sgusciati, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Riso Basmati. Abendessen: Vitalibre Gallette di Farro, le Naturelle Albume d'uovo, Zucca Cotta, Fagiolini Bolliti. Snacks/Sonstiges: Vitalibre Gallette di Farro, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Fragole, Milbona Quark Magro, Proteine Whey, Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico, Stuffer Yogurt Herakles Bianco, Scotti Gallette di Riso , Proteine Whey, Chiquita Banana. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Skifanterun's Gewichtsverlauf
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