Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
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70,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 50,79g | Eiw: 64,14g | Kohlh: 74,56g.
Frühstück: Энергетический Коктейль, Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Чечевичный Суп. Abendessen: Курица с Овощами. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Творог 5%, Помидоры, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tora470's Gewichtsverlauf
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