Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
|
78,1 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2112 kcal
|
Fett: 32,11g | Eiw: 178,50g | Kohlh: 264,47g.
Frühstück: Uovo, Molino Rossetto Farina di Riso, Esn Pancake, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, le Naturelle Albume d'uovo. Mittagessen: Scotti Gallette di Riso e Mais, Aceto Balsamico, Terra & Vita Insalate Belle e Pronte, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Freshona Cipolline all'aceto di Vino , Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: McEnnedy Sandwich Toast, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Scotti Gallette di Riso e Mais, Proteine Whey, Sarchio Riso Soffiato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Proteine Whey. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Skifanterun's Gewichtsverlauf
|