zhelizniak777's Notizen, 16 Jun 18


Diätkalender ansehen, 16 Juni 2018:
1091 kcal Fett: 52,86g | Eiw: 80,85g | Kohlh: 74,88g.   Frühstück: Помидоры, Помидоры, Яичный Омлет, Грецкие Орехи, Гопак Печенье с Отрубями . Mittagessen: Молоко (1% Обезжиренное) , Herbalife Протеиновый Коктейль , Омлет. Abendessen: Клубника, Клубника (Несладкая, Замороженная), Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%. mehr...



     
 

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