Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2018
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65,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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582 kcal
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Fett: 11,56g | Eiw: 17,21g | Kohlh: 107,02g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, банан Мини, Красный Пищевик Мармелад Грушевые Дольки. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Паштет из Куриной Печени, Хлеб. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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