Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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81,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 14,95g | Eiw: 119,49g | Kohlh: 197,31g.
Frühstück: Hero Marmellata Light alla Fragola, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Quamtrax Nutrition Farina di Riso Aromatizzata, Esn Pancake, Le Naturelle Albume d'uovo. Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Esselunga Insalata Ricca, Conad Code di Mazzancolle, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Vitalibre Tacchino al Forno, Pane Integrale, Chiquita Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Proteine Whey. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Skifanterun's Gewichtsverlauf
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