|
Вот такой ужин индейка тушеная в сметане и помидорки с сыром
|
1349 kcal
|
Fett: 63,30g | Eiw: 124,18g | Kohlh: 70,63g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Мёд, Кофе с Молоком, Черника, Беллакт Сметана 12%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Самбери Салат из Помидоров с Сыром. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
|
 Kommentare
Подскажите пожалуйста как тушите курочку и что за сырок на помидорка?)🙏🏼
14 Jul 18 vom Mitglied: MamaAlberta
|
MamaAlberta, я хоть и не автор поста, но отвечая на ваш вопрос могу посоветовать творожный сыр сливочный Савушкин продукт. очень часто делаю такие помидорки с сыром. либо можно взять сулугуни(в нем больше белка, чем жира), смешать со сметаной(10%) и чесночком - так ещё вкуснее.
14 Jul 18 vom Mitglied: fanatka02081988
|
14 Jul 18 vom Mitglied: MamaAlberta
|
Это индейка немного обжаренная,потом добавляешь соевый соус и ждёшь пока он выпариться,после соуса сметану.3 минуты и готово
14 Jul 18 vom Mitglied: baksa232
|
На помидоре сыр сулугуни со сметаной
14 Jul 18 vom Mitglied: baksa232
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
baksa232's Gewichtsverlauf
|