Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2012
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108,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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486 kcal
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Fett: 14,68g | Eiw: 10,01g | Kohlh: 80,11g.
Frühstück: Absolutely Zero. Mittagessen: Ramen Noodles with Chicken Flavor. Snacks/Sonstiges: Absolutely Zero, Cucumber (Peeled), Apples. mehr...
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2933 kcal
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Bewegung:
Archery practice - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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bowmike06's Gewichtsverlauf
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