|
I am still in a stall. Hate this. Not sure if I will stay in induction or add some foods. Having a hard time getting in enough veggies due to sensitivities to them. Wish there was an alternative.
|
96,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 67,63g | Eiw: 73,63g | Kohlh: 32,48g.
Frühstück: bacon, olives, egg whites, Cheddar Cheese. Mittagessen: Cooked Celery, Real Mayonnaise, olives, white linen marinara sauce, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Abendessen: Broiled or Baked Pork Chop (Lean Only Eaten), yellow beans. Snacks/Sonstiges: red wine, Heavy Whipping Cream, Jell-O Sugar-Free Gelatin, Oil Roasted Peanuts (with Salt), Peppermint Fudge. mehr...
|
|
2438 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Have you tried uping your calories? If these are too low our bodies will do their best to hold onto the weight we have. Uping calories will help encourage more loss.
04 Mai 10 vom Mitglied: kmartin
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cindysilkid's Gewichtsverlauf
|