Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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101,6 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2173 kcal
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Fett: 107,68g | Eiw: 134,97g | Kohlh: 171,30g.
Frühstück: Muscle Milk Bananas 'N Créme Protein Shake. Mittagessen: Meijer Mini Round Cheese Ravioli, Meijer Four Cheese All Natural Pasta Sauce, Bob Evans Italian Sausage. Abendessen: Beef Quesadillas. Snacks/Sonstiges: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Wilton Candy Melts, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Water, Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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sarah121haras's Gewichtsverlauf
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