|
Ik durf het BIJNA niet te zeggen (maar ik doe het toch...😂). ik ben A) vandaag langs de sportschool gegaan om me vast in te schrijven, zodat ik na m'n vakantie volop aan de bak kan (voor het eerst in 20 jaar 😱) en B) ik heb lekker m'n eerste pan snert op het vuur staan! 🤡
|
1457 kcal
|
Fett: 76,79g | Eiw: 83,41g | Kohlh: 97,09g.
Frühstück: AH Mango Eetrijp, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Alesto Walnoten, Funksjonell Sukrin Melis, Milbona Turkse Yoghurt, Danone Hütten Kwark. Mittagessen: AH Pluot, Funksjonell Sukrin Melis, Milbona Turkse Yoghurt, Danone Hütten Kwark, Vleestomaat, AH Komijnenkaas, Avocado's, Bio Organic Wholemeal Rye Bread Classic. Abendessen: AH Aubergine, Groente, Marokkaanse aubergine-tomatenschotel, Olijfolie, AH Excellent Biefstuk uit Zuid-Amerika. Snacks/Sonstiges: Professor Grunschnabel Maromakotro Snow White, Ricar 85% Extra Dark Chocolate. mehr...
|
|
 Kommentare
22 Aug 18 vom Mitglied: Wikkie1977
|
22 Aug 18 vom Mitglied: brigensam
|
Goede stap. Ik ben afgelopen maandag voor 't eerst gegaan, sinds 11 jaar. En ik denk dat 't net zo verslavend gaat worden als toen.
22 Aug 18 vom Mitglied: Daltons4
|
Daltons4, ik hoop niet dat het voor mij net zo verslavend wordt als 20 jaar geleden, want dan ben ik er na een week alweer klaar mee 🤡😂
22 Aug 18 vom Mitglied: Elfje69
|
Hahaha. Ik begin er niet eens aan. Knap van je!
22 Aug 18 vom Mitglied: bontehond88
|
Goed bezig! Sportschool wil ik volgende maand ook weer aan beginnen. Die snert is voor mij nog te vroeg, maar ieder zijn ding, ik ben meer zo’n type die ijsjes nog heerlijk vind als er buiten al sneeuw ligt, vinden sommige mensen ook heel vreemd. 😜
22 Aug 18 vom Mitglied: Yvyvie
|
Yvyvie, ik lust echt ALLES in IEDER seizoen! 😂 ijs in de winter, maar ook watermeloen salade met feta en munt. Boerenkool en snert in de zomer, gepofte kastanjes in het voorjaar... Kom maar doorrrrr 😋 Sporten vind ik altijd stom! In iedere tijd vh jaar 😓. (maar ja, wat mot, dat mot)
22 Aug 18 vom Mitglied: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elfje69's Gewichtsverlauf
|