Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
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54,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 45,70g | Eiw: 42,18g | Kohlh: 294,17g.
Frühstück: Банан, Настин Сластин Пророщенная Хрустящая Гречка. Mittagessen: Арбуз, Мёд, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Магнит Банан, Шампиньоны, Болгарский Перец, Помидоры. Abendessen: Кешью, Каждый День Финики Сушеные, Магнит Арахис Сырой, Мёд, Станем Друзьями Авокадо. Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая. mehr...
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1457 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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NataliykaV's Gewichtsverlauf
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