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pagi pagi udah dapet banyak kringet wkwk alhamdulillah. semoga bisa konsisten kayak yg lain dan gak stop di tengah jalan jayak yg kemarin kemarin wkwk. doain ya kakak" semuaaa. emang bener kalo lihat fs tiap hari pasti jadi tbah semangat dan iri sama yg udah goals. dulu sempet gak buka fs lama banget jadinga lupa sama motivasi nya wkwk. tp beberapa hari ini aku mulai lihat fs lagi jadi mantepin diri lagi. semoga bisa
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236 kcal
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Fett: 7,24g | Eiw: 12,79g | Kohlh: 34,05g.
Frühstück: Saus Tomat, Buah Anggur, Telur Rebus Lunak, Wortel, Buncis, Kangkung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). mehr...
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2205 kcal
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Bewegung:
Zumba - 15 Minuten, Seilspringen - 10 Minuten, Putzen - 1 Stunde und 29 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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rarahikari's Gewichtsverlauf
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