Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
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79,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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554 kcal
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Fett: 7,18g | Eiw: 15,18g | Kohlh: 109,11g.
Frühstück: Blueberries, Honey, Jungle Oats, Coffee with Milk and Sugar. Abendessen: Toasted Bread, Air Popped White Popcorn. Snacks/Sonstiges: Woolworths Low Fat Fruit Yogurt, Ginger Tea. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Nicky111's Gewichtsverlauf
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