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😳
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58,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 22,16g | Eiw: 80,62g | Kohlh: 156,58g.
Frühstück: Esselunga Equilibrio Biscotti senza Glutine ai Cereali, Weight Watchers Latte Scremato UHT. Mittagessen: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Pomodori Ciliegini, Mele Golden Delicious, De Cecco Pasta di Kamut. Abendessen: Esselunga Fagiolini Novelli Surgelati, Wasa Integrale, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Clementine. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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dietfast77's Gewichtsverlauf
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