lenaverevkina's Notizen, 10 Okt 18

Купила хлебопечку,это маленькое чудо.Хлебушек получается отменный.Вчера пекла из цельнозерновой муки ,получилось 196кл.Ну очень сытный,но что мне больше всего нравится ,это то что я точно знаю из чего он.
78,6 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2018:
1456 kcal Fett: 47,00g | Eiw: 62,43g | Kohlh: 199,51g.   Frühstück: Fazer Хлеб Цельнозерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоко (Цельное Молоко), Мёд, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Mittagessen: Усенко Сосиска в Тесте, Теремок Гороховый Суп Постный, Fazer Хлеб Цельнозерновой. Abendessen: Хлебный Дом Пряники Классические, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Цельнозерновой, Рагу из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Картошка Вареная, Марти Сельдь Слабосоленая, Самойловские Сладости Зефир, Вареное Яйцо, Янтарь Сыр Колбасный. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


lenaverevkina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.