lenaverevkina
Mitglied seit Februar 2017
Beiträge
176
Du folgst
30
Abonnenten
39
Gewichtsverlauf

Startgewicht
81,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg

Aktuelles Gewicht
86,5 kg
Erfolg: Verlust von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht
75 kg
Still to go: 11,5 kg
Мне 42года,худею около двух лет.Мой начальный вес 131,5кг рост 176.Даже не знаю почему так запустила себя,наверное просто банальная лень.Набирать вес начала во время первой беременности.Спасибо всем за поддержку.

lenaverevkina's Gewichtsverlauf


Du folgst

Натали Рыжик 😻😻😻...
 
Byalla
Nataliya_1973
 
svekalov

lenaverevkina's Kochbuch

Kalorien: 78kcal | Fett: 2,51g | Kohlh: 6,69g | Eiw: 7,18g
Молочное Желе
Низкокалорийный, но вкуснейший десерт.
Kalorien: 290kcal | Fett: 12,30g | Kohlh: 35,03g | Eiw: 10,03g
А-ля "Тирамису"
Десерт очень похожий на тирамису. Очень быстрый и простой в приготовлении. Порадует вас и ваших близких.
Kalorien: 64kcal | Fett: 1,96g | Kohlh: 9,91g | Eiw: 3,15g
Соус "Легкие Дзадзики"
Попробовав этот соус, вы навсегда забудете о существовании майонеза.
Kalorien: 142kcal | Fett: 3,81g | Kohlh: 7,30g | Eiw: 19,56g
Сыр Домашний по Дюкану
Сыр низкокалорийный для диеты Дюкана.
Komplettes Kochbuch ansehen

lenaverevkina's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.