Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
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78,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 35,21g | Eiw: 86,92g | Kohlh: 192,59g.
Frühstück: Варенье, Молоко (Цельное Молоко), Белебеевский Сыр Российский, Хлебушек, Кофемания Молочная Лапша. Mittagessen: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Окунь Речной, Хлебушек, Наши Кулинары Уха Царская. Abendessen: Мармелад, Twix Конфета , Карась Консерва, Окунь Речной, Хлебушек. Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Хлебушек, Помидоры, Мармелад, Сахар, Сметана , Лента Сырники Домашние. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lenaverevkina's Gewichtsverlauf
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