|
Опрос вечерний))
Плотный завтрак или лёгкий? Какой у вас самый "жирный" прием пищи?)
|
1183 kcal
|
Fett: 45,48g | Eiw: 71,49g | Kohlh: 142,36g.
Frühstück: Chicory World Цикорий Гранулированный без Добавок, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Своя Линия Изюм, Премія Суміш Пластівців Чотири Злаки. Mittagessen: Торчин Міцна Гірчиця, Добрий Охтирський Хліб Багет Охтирський, Своя Линия Ковбаски Варені Віденські, Морковь, Капуста. Abendessen: Белоцерковский Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром. mehr...
|
|
 Kommentare
это непредсказуемо! вообще. не могу приучить себя есть по графику.
Тем более мой каждый день разный, нет ни одного одинакового дня в неделе. но неделя на неделю похожи.
Так что ем я по дебильному
26 Okt 18 vom Mitglied: eva-ket
|
не по дебильному, а по своему собственному графику)))
26 Okt 18 vom Mitglied: Кейт17
|
ужин больше, потому что на кухне дольше😂
26 Okt 18 vom Mitglied: Swetlana67
|
перекус между завтраком и обедом
26 Okt 18 vom Mitglied: kondrolida
|
ужин самый плотный зачастую получается. может доходить и до 800-1000 ккал, если днём были одни перекусы-перегрызы)))
26 Okt 18 vom Mitglied: solnishko94
|
много кушаю только когда уезжаю на день. и знаю придется есть фрукты или гадость))
26 Okt 18 vom Mitglied: Vandergert
|
завтрак плотный, обед такой себе, потому что в школе, а вот ужин может и на 800 кк потянуть
26 Okt 18 vom Mitglied: katyusha0802
|
26 Okt 18 vom Mitglied: korzh2132
|
Завтрак самый каллорийный и жирный, ем, что хочу, а потом в течении дня подстраиваюсь под бжу
26 Okt 18 vom Mitglied: Valleri.valeri
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|