Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
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104,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 44,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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329 kcal
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Fett: 10,95g | Eiw: 17,10g | Kohlh: 40,96g.
Frühstück: Pick n Pay Low Fat Plain Yoghurt. Mittagessen: Spaghetti Bolognese. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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gemmerkoekies's Gewichtsverlauf
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